Ključ do prijetnega zraka v hiši ali stanovanju je v prezračevanju. V sezoni, ko zunaj vse cveti, se je prezračevanja doma treba lotiti taktično. Prostore raje zračite na kratko in takrat, ko je peloda v zraku najmanj  zgodaj zjutraj ali po dežju. Pri ohranjanju kakovosti zraka vam lahko pomaga tudi čistilnik zraka, ki ujame tako grobe kot majhne delce ter posledično zmanjša prisotnost alergenov v prostoru, ali vlažilnik zraka, ki z optimalno vlažnostjo zaprtega prostora poskrbi, da prašni delci ne bodo lebdeli in dražili dihalnega sistema. 

Ko sončni žarki skozi okno obsijejo naš obraz, zraven pogosto obsijejo tudi prašne površine, ki dražijo alergike. Namesto suhega brisanja, ki delce dvigne v zrak, izberite raje vlažne krpe ali mehke papirnate brisače, ki bodo prah učinkovito ujele.  

Posebno pozornost namenite tudi spalnici. V postelji preživimo vsaj tretjino dneva, zato je pomembno, da jo ohranimo svežo in čisto. V času senenih nahodov je priporočljivo posteljnino pogosteje menjati in prati, saj že majhne spremembe, kot je pogostejša menjava prevlek, lahko bistveno vplivajo na kakovost spanja in počutja.  

Pri urejanju doma je v sezoni alergij pametno slediti pravilu “manj je več”. Tekstilni dodatki, kot so debele zavese, preproge ter blazine na postelji ali kavču, lahko zadržujejo prah in sprožijo alergijske reakcije. Izberite raje dodatke, ki jih lahko enostavno operete in s katerimi bo prostor deloval bolj zračen. 

Pomemben korak, ki ga pogosto preskočimo, se mora zgoditi že pri vhodnih vratih. Ob vstopu v notranji prostor veliko cvetnega prahu s seboj prinesemo ravno na oblačilih in obutvi. Če se pri vhodu sezujemo in se ob prihodu domov najprej preoblečemo, bomo lažje preprečili, da bi se alergeni širili po vseh prostorih. 

Sezona alergij je za marsikoga naporna, a že z nekaj premišljenimi odločitvami in novimi navadami boste svoj dom hitro spremenili v čisto, prijetno in sproščujočo oazo, kjer boste lažje zadihali in pobegnili pred cvetnim prahom.