Svi volimo sladoled - posebno naši mališani. Pripremite im ukusan voćni međuobrok koji će ih osvježiti i razveseliti. Potreban vam je samo jedan oguljeni mango, zrela banana i 160 grama jogurta. Sve miksajte u blenderu oko pola minute, smjesu ulijte u kalupe i stavite u škrinju preko noći. Već sljedeći dan ovo može biti izvrstan i zdrav međuobrok za vašu djecu - dobro, ili za cijelu obitelj. 

Još jedan savjet. Ako i vas zadesi nezgoda u vidu otopljenog sladoleda, ne brinite: jednostavno koristite Paloma Pro Food papirnate ručnike. Odlično upijaju sve različite tekućine i omogućuju vam jednostavno uklanjanje viška kapljica sladoleda - bez stresa i dodatnih briga. 

Slično kao i sladoled, gotovo svi vole palačinke. I za to definitivno postoji razlog – lako ih je napraviti i izvrsnog su okusa. Možete pripremiti i potpuno klasične, no preporučamo da se još malo poigrate sa sastojcima. Odaberite zobeno brašno umjesto bijelog, dodajte jaja, zgnječenu bananu i malo mlijeka. Sve zajedno izmiksajte dok ne postane glatko, ispecite na tavi kao klasične palačinke i ... voila! Pred vama su ukusne palačinke, odličnog okusa i izuzetno zdrave. Nadjev birajte prema vlastitim željama - zdrave palačinke bit će odlične s voćem ili domaćim pekmezom, a za djecu slatkoljupce - premažite ih čokoladom. 

Često je teško pronaći međuobrok za djecu koji ne sadrži ogromne količine šećera, a pritom je izvrsnog okusa. Velika iznimka su muffini od banane koji su vrlo ukusni, a istovremeno sadrže zdrave sastojke. Za njihovu pripremu potrebna su vam jaja, kokosovo ulje, mlijeko, ekstrakt vanilije, integralno brašno, zobene pahuljice te prstohvat cimeta, sode bikarbone i praška za pecivo. Banane zgnječite vilicom, pomiješajte s ostalim sastojcima u glatku smjesu, rasporedite u kalup za muffine, pecite oko 14 do 16 minuta na 190°C i uživajte!