Kako ljudi rastu i sazrevaju tokom godina, tako rastu i veze. Parovi sve više ulaze u rutinu svakodnevnog života i strast se kao rezultat toga hladi. Sa dobrim razlogom, jer druge važne stvari dolaze do izražaja, zahvaljujući kojima možemo imati dugoročno partnerstvo. Međutim, to ne znači da više ne možemo oživeti i održati strast. Osnova za intimnost i strast je dobar odnos. Dobar odnos znači da par čuje jedno drugo, razume se, podržava se u izazovima i problemima. Pre svega, deluju kao oslonac koji omogućava prostor za ranjivost. Na ovaj način partneri pokažu jedni drugima da mogu biti ono što jesu jedno pored drugog. 

1. Učinite intimnost svojim prioritetom. Šta god da je prioritet, posvećujemo vreme i trud tome, samo na taj način intimnost može da se produbi i razvije.  
2. Izlazite na sastanke. Ovo će učiniti vezu zanimljivijom, zabavnijom i ojačaćete vaš međusobni kontakt. 
3. Redovno procenjujte stvari u kojima ste slični. Ovo će produbiti vašu vezu i međusobnu privlačnost.  
4. Ne uzimajte partnera zdravo za gotovo. Ovo će ojačati vaš osećaj zahvalnosti za sve što radite jedno za drugo i ojačati vaše međusobno poštovanje. 
5. Imajte fizički kontakt. Zagrljaji, dodiri, milovanje, masaže... Fizički kontakt čini da se osećamo prijatno, smireno i voljeno.  
6. Iznenadite partnera. Samo mu nešto poklonite, kupite mu nešto ili organizujte vreme provedeno zajedno.  
7. Radite stvari koje su van vaše zone udobnosti. Ovo će dodati svežinu, uzbuđenje i raznolikost vašem odnosu.  
8. Aktivirajte svoju detinjastu razigranost. Ovo vraća opuštenost u vezu i unosi humor, opuštenost i spontanost u vezu.  
9. Razmislite o seksualnim odnosima. Što više razmišljamo, to smo originalniji i kreativniji. Na ovaj način, seksualnost više nije rutinska ili dosadna.  
10. Budite svesni jedinstvenosti vašeg odnosa. Ovo jača osećaj pripadnosti vezi i istovremeno privlačnosti koja je neponovljiva i nezamenljiva. 
11. Zamenite „Moram“ sa „Želim“. Moram deluje kao komanda, pa osećamo otpor; bolje je da razmislite o tome šta želite kao partner. Vežbajte ovo i praktikujte. 

Put do održavanja intimnosti i strasti je jedinstven i ličan za svaki par. Komunikacija je ključna. Pre svega, otvoreno i iskreno komuniciranje sa partnerom o vašim željama, potrebama i očekivanjima i pokušaj da se čujete. Ovo omogućava sigurnu vezanost koja održava vezu živom i zrelom. Ovo je ulazna tačka u intimnost i osećaj strasti. Zapamtite da je negovanje strasti i intimnosti u vašoj vezi stalno evoluirajući poduhvat koji zahteva posvećenost i međusobnu podršku. Ovo negovanje veze je neophodno da bi veza opstala i živela.