Jutro se po večeri poznaje
Ne mora svako jutro da bude ispunjeno traženjem izgubljene čarape, prosutim mlekom na kuhinjskom pultu i užurbanim spremanjem školske torbe. Veče pre toga zajedno sa najmlađima pripremite školski pribor i odeću, kao i dogovorite šta će biti za doručak. Jutra će tako biti manje stresna, a deca će lakše razvijati osećaj odgovornosti.
Najvažnija stavka na dnevnom rasporedu: san
Ako su i kod vaših mališana tokom leta večeri bile duže, važno je da se još pre prvog školskog dana vratite na ustaljeni ritam spavanja. Vreme odlaska na spavanje pomerajte postepeno, za 15 do 20 minuta ranije svakog dana, kako prelazak na školski ritam ne bi bio preveliki šok i kako bi mališanima bilo lakše da zaspe kada dođe vreme za spavanje.
Higijena kao deo svakodnevne rutine
Tokom leta deca često provode mnogo vremena napolju, pa su prljave ruke, kolena i laktovi sasvim normalan deo igre. Ipak, sa početkom školske godine važno je ponovo uvesti svakodnevne higijenske navike i podsetiti mališane na redovno pranje ruku, posebno pre povratka u školske klupe i svakodnevnog druženja u većim grupama. Meki papirni ubrusi odličan su izbor za brzo i jednostavno sušenje ruku kod kuće, dok papirne maramice treba da postanu nezaobilazan deo svake školske torbe.
Porodični kalendar štedi mnogo briga
Na vidljivo mesto u kuhinji ili hodniku postavite nedeljni kalendar sa svim aktivnostima, treninzima i obavezama. Na taj način će svi članovi porodice znati šta ih očekuje u narednim danima, bez iznenađenja poput „nenajavljenog“ časa u muzičkoj školi ili testa iz matematike.
Ne zaboravite na mirne trenutke
Iako je septembar često veoma dinamičan, a ponekad čak i haotičan, svakog dana odvojite nekoliko minuta za razgovor sa decom o tome kako im je prošao dan, zajednički obrok i večernje čitanje.
Uz malo organizacije, pripreme i jednostavnih navika, povratak u školu neće narušiti letnju opuštenost niti doneti dodatni stres. Naprotiv, može postati prilika za stvaranje rutine koja će svim članovima porodice pomoći da lakše i mirnije stignu do sledećeg raspusta.