Dobro jutro počinje večer prije
Dan ne mora započeti potragom za izgubljenom čarapom, prolivenim mlijekom po kuhinjskom pultu i užurbanim spremanjem školske torbe. Večer prije zajedno s djecom pripremite školsku opremu i odjeću te dogovorite što će biti za doručak. Tako će jutra biti mirnija, a djeca će lakše razvijati osjećaj odgovornosti.
Najvažnija stavka u rasporedu: san
Ako su tijekom ljeta i vaši mališani ostajali budni dulje nego inače, važno je da se prije početka škole postupno vrate uobičajenom ritmu spavanja. Vrijeme odlaska na spavanje pomičite za 15 do 20 minuta ranije svaki dan kako bi prilagodba na školski raspored bila što lakša i bez previše neprospavanih večeri.
Higijena kao dio svakodnevne rutine
Tijekom ljeta obično ne pridajemo previše pažnje tome što se djeca nakon cjelodnevne igre vraćaju kući s blatom na koljenima i laktovima. No početak školske godine pravo je vrijeme da ih ponovno podsjetimo na važnost redovite higijene i pranja ruku prije nego što se ponovno nađu u većim skupinama. Mekani papirnati ručnici praktičan su izbor za brzo sušenje ruku kod kuće, a papirnate maramice trebale bi postati neizostavan dio svake školske torbe.
Obiteljski kalendar štedi vrijeme i brige
Na vidljivo mjesto u kuhinji ili hodniku postavite tjedni kalendar sa svim aktivnostima, treninzima i obvezama. Tako će svi članovi obitelji unaprijed znati što ih očekuje tijekom tjedna, bez iznenađenja poput "nenajavljenog" sata dodatne nastave ili testa iz matematike.
Ne zaboravite na vrijeme bez žurbe
Iako je rujan često dinamičan, a ponekad i pomalo kaotičan, svaki dan odvojite nekoliko minuta za razgovor s djecom o tome kako im je prošao dan, zajednički obrok ili večernje čitanje.
Uz malo organizacije, dobre pripreme i nekoliko jednostavnih navika, povratak u školu neće narušiti osjećaj opuštenosti nakon ljeta niti donijeti nepotreban stres. Umjesto toga, postat će prilika za stvaranje rutine koja će cijeloj obitelji olakšati svakodnevicu – sve do sljedećih školskih praznika.