»Po jutru se dan poznaje,« - govorile bi naše mame. Način na koji započinjemo jutro utječe na ostatak našeg dana. Čak i ako ustanemo na lijevu nogu, još uvijek si možemo priuštiti dobar doručak, osvježavajući smoothie ili zdrav jutarnji trening. Za vas smo pripremili nekoliko jednostavnih jutarnjih vježbi za najbolji početak dana. Sve što trebate učiniti je slijediti jednostavne upute u videu ispod i dan ćete započeti kao preporođeni! Koja će vam vježba postati omiljena jutarnja vježba?